体力是进行大部分游戏活动的必要条件，玩家可以通过多种途径快速获取体力。游戏中的体力会时间自然恢复，每5分钟恢复1点，每天可自动恢复288点体力。定时领取游戏内固定时间点赠送的体力也是一种简单直接的获取方式，例午和晚上等特定时段登录游戏即可领取。
参与游戏内活动是获取大量体力的重要途径。影之刃360经常会举办限时活动，这些活动往往会奖励大量体力或减少特定任务的体力消耗。玩家应密切关注游戏公告和活动信息，合理安排参与这些活动。某些限时挑战或节日特别活动完成后会直接奖励体力药水或体力点数，这些资源可以在关键时刻帮助玩家突破瓶颈。
在游戏中添加好友后，玩家可以互相赠送体力，每天最多可领取10次好友赠送的体力。当好友等级达到4级时，每次赠送的礼物中会包含1点体力。建议玩家优先将体力赠送给活跃且未达到4级的好友，以最大化每日体力收益。建立稳定的好友圈并定期互赠体力，能够长期维持体力储备。
商店和VIP特权提供了额外的体力获取方式。玩家可以在杂货店每日购买两次60点体力，结合每日礼包和自然恢复的体力，总计可获得约480点体力。VIP玩家还能享受额外的体力上限提升和每日赠送体力等特权，这些福利能够显著增加体力储备。需购买体力时应根据自身需求和经济状况合理规划，避免不必要的资源浪费。
